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　　成人痘与青春痘的区别大家知道吗?有不少人问我已经过了青春期了怎么还是长痘，后青春长痘痘很多都是成人痘，成人痘的去除方法跟青春痘是不一样的，下面和琦琦老师一起看看吧！

　　青春痘：在青春期因为体内荷尔蒙分泌活跃，也进一步导致皮脂分泌油脂过剩，然后多余的油脂堵住毛孔而造成青春痘。

　　成人痘：这是因为这是因为肌肤水油不平衡，油脂分泌过多，清洁不干净,堵塞毛孔导致的、其次是压力过大、饮食不当造成的。

　　今天主要来跟大家讲下如何去除成人痘。

　　1、改变生活习惯

　　不好的生活习惯会导致痘痘的形成，所以要戒掉不好的生活习惯，这样才能减少痘痘的出现，不然痘痘会一直在死循环里面。熬夜是非常不好的习惯，所以在晚上11点前就要睡觉，有好的睡眠才能好的皮肤。

　　2、学会减压

　　很多时候痘痘是因为压力过大没有释放出来，长期就会形成不好的心理，会导致内分泌失调，进一步造成痘痘。有压力的时候必须学会减压，多和别人诉说，或者听听轻音乐减压。

　　3、不要乱用护肤品

　　对于爱美的美眉来说，一长痘痘就是买各种祛痘产品，但是没有针对性祛痘反而加剧痘痘的情况，护肤品是不能乱用的，要根据自己长痘的情况而选择，要不会越弄越糟。建议购买祛痘产品一定要先咨询再购买，不要盲目。

　　4、学会清洁肌肤

　　清洁肌肤是护肤的第一步，也是重要的一步，对于化妆的妹子来说，先卸妆再洁面，洗面奶建议大家使用含有氨基酸成分的，冲洗的时候一定要冲干净，最好用流动的水。还有很多的朋友可能没有注意到，洗头发的时候一定要将洗发水冲洗干净，否则鬓角处也容易起痘痘。

　　不论成人痘或青春痘，造成痘痘的原因都差不多，都很多共同原因。

　　1.皮脂腺分泌过多，就会堵塞毛孔而造成痘痘。

　　2.毛孔内、外角化异常，也会造成痘痘。

　　3.毛孔内痤疮杆菌增生，这是造成痘痘的最大原因。

　　4.荷尔蒙失衡(成人痘的主因)

　　5.对化妆品、食品、药物(如类固醇)的刺激或敏感反应。

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