老爹三明治点攻略 老爹的三明治店无敌版

孩子的成长离不开认识错误和改正错误，而纠正错误的常用方法就是批评。可是，如何让孩子愿意用心听家长的批评并且乐于改正呢？

这就要求批评时讲究技巧和艺术了。今天给大家介绍被很多心理咨询师、教育专家推崇的“三明治”批评法。

第一步：肯定。

第二步，提建议。

第三步，鼓励和希望。

把批评夹在两个表扬中，就像“三明治”。我们来看个例子。

小明和小强在数学考试中，都因为粗心大意丢了一些分数，下面看看他们各自的爸爸是怎样批评的。

小明爸爸：“你怎么总是这么粗心大意呢？！和你说过多少遍了，计算结果一定记得写上单位，什么时候能长点记性？回去好好想想！”这样的批评方法，可以想象孩子是怎样的心理感受，更不用说有接受批评积极改进的决心了。

小强爸爸：“这次考试，有几个有难度的题，都解出来了，很厉害，不容易！哦，不过，还记得之前做练习题时，爸爸曾提醒过你的要细心，计算结果要写上单位吗？如果更细心一点，分数就会更好了。总的来说，你对知识的掌握不错，以后的考试，让爸爸看到你的细心和对细节的把握，好吗？”

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小明爸爸直接了当，毫不掩饰失望和焦虑的情绪，把这种情绪一股脑儿倾倒在孩子身上。我们需要明确，孩子的进步是个循序渐进的过程，这个过程伴随着反复的试错和对细节的改进。当孩子学说话时，家长都能接受孩子不标准的发音。可为什么孩子长大了一点，就失去了这种耐心呢？相比掌握有效的批评方法，着急和焦虑无助于问题的解决。

我们再看小强爸爸运用的“三明治”批评法——

第一步：肯定。“ 有几个有难度的题，都解出来了，很厉害，不容易。” 这是个很好的心理铺垫，孩子听到这句话，悬着的心就稍稍放下了，也就更容易接纳批评。

第二步：提建议。“哦，不过，还记得之前做练习题时，爸爸曾提醒过你的要细心，计算结果要写上单位吗？如果更细心一点，分数就会更好了。” 像是随口一说的批评，并没有回避问题，但听起来并不刺耳。

第三步：鼓励和希望。“总的来说，你对知识的掌握不错，以后的考试，让爸爸看到你的细心和对细节的把握，好吗？” 在期盼中重复问题，虽然不“尖锐有力”，但孩子仍可以明确问题所在，明确之后改进的方向。

期望孩子进步的前提，是家长自己也在做得更好。“三明治批评法”不仅用于批评孩子，也可用在工作沟通中，而孩子经历过家长的“三明治批评法”，也有利于他在社交和集体活动中更好地和小伙伴沟通，提升他的领导力。

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